BodyArt meets Yoga

BodyArt meets Yoga

Verfasst von Vitabel in Hanau 15 Feb 2015

vom 26. Februar bis 26. März

donnerstags

von 20.00 bis 21.15 Uhr

 mit

Katja Bauer

 

Yoga mit Christian entfällt bis einschließlich 02. April.

Wir wünschen Christian einen schönen Urlaub!

BodyArt meets Yoga

In der Freizeit suchen körperbewusste Menschen immer gezielter nach Möglichkeiten der Entspannung, dem Abbau von Stress und nach Ruhe – und somit einen Weg, wieder zu sich selbst zu finden,um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Im BodyART Trainingsprinzip steht der Mensch als funktionelle Einheit im Vordergrund. Die innere Haltung spiegelt die Äußere wieder, und somit die Energie, welche sich auf das tägliche Leben überträgt. Elemente aus dem BodyART in Verbindung mit Elementen aus dem YOGA ergeben eine optimale Synergie aus funktionellen Trainingsübungen und Entspannung.