06.05 mit Yasmin 11 Uhr Dance Fitness 12 Uhr Bauchkiller 30Min. 13.05 mit Sabine 11 Uhr Intervall 12 Uhr BBP & Rücken 20.05 Pfingsten – STUDIO GESCHLOSSEN 27.05 Manuela 11 Uhr Step 12 Uhr BauchBeinePo & Rücken Viel Spaß
Öffnungszeiten 10Uhr bis 15Uhr Kidsclub 10:15Uhr bis 12:30Uhr Kursspecial 10:30Uhr – 12:00Uhr Indoor Cycling mit Simone
CrossTraining & Jumping mit Manu entfällt STATDESSEN ist Diana für euch da mit M.A.X. von 18:30Uhr bis 19:00Uhr und TaeBo von 19:00Uhr bis 20:00Uhr
Vortrag: 26.04 – 19:15Uhr Fast die Hälfte unserer Bevölkerung leidet regelmäßig unter Rückenschmerzen! Dabei betreffen die Beschwerden am häufigsten den unteren oder oberen Rücken. Genau an diesen Stellen setzen die Übungen mit fle-xx an. Ein regelmäßiges Training mit den Geräten hilft Dir, durch Muskelverspannungen verursachte…
5 Muscle Power entfällt (mit Britta) Dafür findet Jumping mit Katarina statt!! (19:30 Uhr) Tragt euch in die Listen ein!
Ein leckerer Pfirsich-Yogurth Shake angerührt mit Skyr 0,2% Fett – Protein Yogurth Ab April erhältlich!!
01.04.18 – Studio GESCHLOSSEN 08.04.18 – 11Uhr Tabata & Core // 12Uhr BBP&Rücken mit Katja 15.04.18 – 11Uhr Step // 12Uhr BBP & Rücken mit Manu 22.04.18 – 11Uhr DanceFitness // 12Uhr BBP & Rücken Yasmin 29.04.18 – 11Uhr Step // 12Uhr BBP & Rücken…
Hier nochmal unser Osterprogramm: 30.03.18 Karfreitag: Öffnungszeiten: 10h-15h Kursspecial: 10.30h-12h Moving BBP & Stretching mit Manuela Scharf // Kidsclub: 10.15h-12.30h 31.03.18 Ostersamstag: Öffnungszeiten: 11h-17h – Kurse nach Plan 01.04.18 – Ostersonntag GESCHLOSSEN 02.04.18 Ostermontag Öffnungszeiten: 10h-15h// Kursspecial: 10.30h-12h Body-Workout mit Waldemar – Kidsclub: 10.15h-12.30h
17.März 12:00 – 13:00 Zumba 13:00 – 13:30 BBP express mit Lorena (Jumping & BBP entfällt)