News Hanau Seite 11 von 41

Mit jane   11 Uhr – Jumping 12 Uhr – BBP & Rückenfit

11 Uhr – Dance Mix 12 Uhr – BBP & Rückenfit Mit Yasmin, Viel Spaß!

11 Uhr Jumping 12 Uhr BBP

Diesen Sonntag gehts weiter mit Sabine… 11 Uhr Indoor Cycling 12 Uhr BBP

Um 11 Uhr gibts Dance Mix mit Yasmin!!! Und um 12 Uhr ein BBP , viel Spaß Mädels!

Deep Stretch mit Petra & Miriam Freitag 9. November 18:30 – 19:15

  Sauna-Aufguss Dienstag, 6. November 19:30 Wir lüften die Sauna 5 Minuten vor dem Aufguss. Bitte denkt an ein großes Badehandtuch.

Gehe in deine eigene Challenge ! Besonders kurze Trainingszeit durch Kraftübungen im Intervallmodus Erlerne deine Kraftausdauerübungen am 6. November um 18:00 – 18:30 übe 14 Tage und teste dich wieder am 27. November um 18:00 – 18:30 mit Katarina & Spaß auf der Trainingsfläche

Aroma Tage …..Nutze die Zeit für entspannende, genießerische Aromen & Gewürze Süßkartoffel Kuchen mit Kokos Topping Cremigste Cremigkeit oder … ein saftiger Kuchen und vielleicht sogar ein mini bisschen gesund…… Chai Latte Längst schon hat sich herumgesprochen, dass Tee auch positive Auswirkungen auf Gesundheit und…

Am 04.11.18 ist Jane für euch da Um 11 Uhr gibts eine kanckige Stunde Jumping Um 12 Uhr eine Runde BBP! Viel Spaß.