News Hanau Seite 5 von 35

  Sauna-Aufguss Dienstag, 6. November 19:30 Wir lüften die Sauna 5 Minuten vor dem Aufguss. Bitte denkt an ein großes Badehandtuch.

Gehe in deine eigene Challenge ! Besonders kurze Trainingszeit durch Kraftübungen im Intervallmodus Erlerne deine Kraftausdauerübungen am 6. November um 18:00 – 18:30 übe 14 Tage und teste dich wieder am 27. November um 18:00 – 18:30 mit Katarina & Spaß auf der Trainingsfläche

Aroma Tage …..Nutze die Zeit für entspannende, genießerische Aromen & Gewürze Süßkartoffel Kuchen mit Kokos Topping Cremigste Cremigkeit oder … ein saftiger Kuchen und vielleicht sogar ein mini bisschen gesund…… Chai Latte Längst schon hat sich herumgesprochen, dass Tee auch positive Auswirkungen auf Gesundheit und…

Am 04.11.18 ist Jane für euch da Um 11 Uhr gibts eine kanckige Stunde Jumping Um 12 Uhr eine Runde BBP! Viel Spaß.

Neue Flexx- Präventions-Kurse starten wir freuen uns mit euch unseren Präventions Flexx Kurs zu starten Der Flexx Präventionskurs besteht aus 8 Einheiten und startet am Mittwoch, den 31.10.2018 um 19:00 Anmeldung und Informationen direkt bei uns

Am 1.11 gibt Lea ein Bauch Beine Po auf der Trainingsfläche! Um 10 Uhr! Viel Spaß

mit Waldemar 11 Uhr – Pilates 12 Uhr – BBP

Am Sonntag ist Yasmin für euch da!! 11 Uhr DanceFit 12 Uhr BBP Viel Spaß!

Um 11 Uhr gibts eine Runde Step Um 12 Uhr ein knackiges BBP! mit Manu!

ÄNDERUNG Bauch Beine Po ab jetzt immer freitags um 18:30 ( 30 Minuten ) mit Manu Cross Training entfällt dafür