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Kursplanänderung

29 Jul 2019 Verfasst von Vitabel in Rödermark

Liebe Vitabellas, die Temperaturen sinken – Zeit das Training wieder zu intensivieren In der Woche ab Montag, dem 29.7. kommt es zu kleinen Abweichungen / Änderungen vom aktuellen Sommerkursplan: Mi 19 – 19.40 Uhr Jumping (Donnerstag Abend entfällt!) mit Jessi (Sommerworkout mit Jessi und Yoga…

TECHNIK TRAINING

25 Jul 2019 Verfasst von Vitabel in Hanau

Die richtige Technik ist das A und O. Sie erhält den Körper gesund, steigert die Leistungsfähigkeit. Im August bieten wir euch verschiedene Technik-Trainingseinheiten an. Egal ob ihr neue Techniken erlernt, sie auffrischt oder ob ihr sie vergleichen wollt. Laufschule mit Anna Mittwoch, 7. August 18:45…