Auf alle Valentins-Geschenkgutscheine erhalten Sie bis zu 20% Rabatt! (gültig vom 01.02. bis zum 14.02.2012)
Kurspläne
Hier finden Sie jeweils die aktuellen Kurspläne für »Ihr« Studio:
Aktion
News
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01.02.2012
H2 meine Beautylounge Hanau: Valentinstag 14.02. - nicht vergessen!
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Detailbeschreibung:Wir freuen uns auf Sie und beraten Sie gerne! Ihr H2-Team Terminvereinbarung unter 06181-4405460!
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01.02.2012
Hanau: Rosenmontag 20.02.2012
Öffnungszeiten 9.30h bis 20.00h Kidsclub 9.45h bis 12.00h und 17.00h bis 19.15h
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Detailbeschreibung:Kursspecial 10.00h bis 11.15h Krebbel den Bauch weg mit Lavinia 17.00h bis 18.00h Konfetti Step mit Carmen 18.00 bis 19.30h Fit wie ne Kamelle mit Simone (Indoor Cycling & Bodyfit) Die regulären Kurse entfallen an diesem Tag! An allen anderen Faschingstagen ist unser Studio wie gewohnt geöffnet!
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01.02.2012
Hanau: Eiweiß-Valentins-Angebot vom 01.02. bis 14.02.201
In diesen zwei Wochen gibt es Sonderpreise für unsere Eiweißprodukte
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Detailbeschreibung:Warum Eiweiß ? Eiweiß gehört zu unseren wichtigsten Nahrungsbestandteilen, es dient als Baustoff für unsere gesamten Körperzellen. Muskel und Bindegewebe bestehen, ebenso wie Haare und Fingernägel zum Großteil aus Eiweiß, schöne Haut und schöne Haare brauchen Eiweiß. Wir beraten Dich gerne!
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01.02.2012
Hanau: Kater-Sauna
Am Aschermittwoch, dem 22.Februar - wedeln - wir Euch den Kater aus! Um 11.45h heizen wir Euch auf den Saunabänken mit einem Aufguss ein!
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Detailbeschreibung:Bitte beachtet, ... dass ca. 10 Min. vor jedem Aufguss die Sauna gelüftet wird! ... dass ein großes Handtuch Pflicht ist! ... dass unsere Beautylounge wohltuende Massagen anbietet! Wir freuen uns auf Euch!
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01.02.2012
Hanau: Februar - Spezial
am Donnerstag, den 23.02.2012 20.00 Uhr bodyART Deep Work mit Katja
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Detailbeschreibung:bodyART Deep Work Ist das Cardio Modul aus der Bodymind-Szene und die Antwort auf Herzkreislauftraining während einem Body-Mind-Training. Die Untermalung von tiefen Rhythmen unterstützt den Trainierenden während dieser Stunde und hilft ihm Kraft aufzubauen, Emotionen freien Lauf zu lassen und über sich hinauszugehen. bodyART Deep Work ist - 100% Fettverbrennung - lösen von aufgestauter Energie - loslassen lernen - körperliches Training - mentales Training - kennenlernen persönlicher Grenzen - verschmelzen von Yin und Yang im eigenen Körper - begegnen mit Emotionen
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01.02.2012
Hanau: Freitags-Specials
Termine Januar bis Juni 2012 18:30 – 20:00 Uhr
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Detailbeschreibung:Freitag, den 06.01.Zumba Freitag, den 03.02.Zumba Freitag, den 02.03. Step 3/4 Freitag, den 27.04.Zumba Freitag, den 04.05.Step 3/4 Freitag, den 01.06. Step 3/4 Wir freuen uns auf Euch! P.S.: An diesen Terminen entfällt Step Fatburner & Bauch
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31.01.2012
Hanau: Sunday Morning Special
Unsere Sunday Morning Specials Februar und März 2012:
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Detailbeschreibung:05.02. Step BBP Manu 12.02. Athletic Step BBP Carmen 19.02 Rückenfitness BBP Manu 26.02. TBC BBP Raphaela 04.03. Special s. Extra-Aushang 11.03. Indoor Cycling BBP 18.03. Bouble Step BBP Manu 25.03. Pilates BBP Claudia St.
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25.01.2012
H2- meine Beautylounge Jubiläums -Tag der offenen Tür
Freitag, den 03. Februar 2012 von 10:00 bis 20.00 Uhr Ein tolles Programm wartet auf Sie:
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Detailbeschreibung:Nutzen Sie die Chance und lernen Sie unsere Ultraschallbehandlung unverbindlich kennen. Wir schenken Ihnen zu unserem Jubiläum ein kleines Tages Make-up! Erfahren Sie alles rund um das Thema Nagelmodellage und verwöhnen Sie sich mit einem Traumnagel! Alle Termine für die Ultraschallbehandlung, sowie für das Tages Make-up können Sie ab sofort in der H2-Beautylounge vereinbaren. Zusätzlich warten besondere Angebote auf Sie, wie zum Beispiel unsere Caviar-Behandlung mit Ultraschall (120 Min.) statt 109.- Euro nur 75,- Euro weitere Angebote und unsere neue Informationsbroschüre mit allen Preisinformationen finden Sie unter www.h2-hanau.de Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Ihr H2-Team
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01.01.2012
Rödermark: Sonntagskurse
08.01. Kerstin / 15.01. Yvette / 22.01. Jens / 29.01. Yvette
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01.01.2012
Rödermark: Eiweißwochen im Vitabel
Vom 02.01.12 - 15.01.12 gibt es Sonderpreise auf unsere Eiweißprodukte! Eiweiß hilft dir, dein Gewicht zu reduzieren, deine Muskeln zu straffen und dadurch letztendlich eine bessere Figur zu bekommen!
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01.01.2012
Rödermark: Änderung Kursplan und Kinderbetreuung
Ab Januar findet freitag nachmittags Kinderbetreuung von 16.45 - 18.45 Uhr statt! Ab Januar ändert sich dienstags abends und samstags der Kursplan! (Siehe Kursplan)
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01.09.2011
Rödermark und Hanau : PowerPlate
... das 15 Minuten Ganzkörpertraining!
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Detailbeschreibung:Bewegung hält jung, vital und schön. Heute ist der gesunde Umgang mit dem Körper Luxus, denn Alltag und Beruf lassen immer weniger Raum für körperbewusstes Bewegen. Hier hilft Ihnen Power Plate. Ein effektives Ganzkörpertraining in nur wenigen Minuten. Vibrationen und gezielte Schwingungen werden von einer Plattform auf Ihren Körper übertragen und von diesem ausgeglichen. Die Muskulatur wird fester, der Stoffwechsel angeregt und die Knochen stabiler. Durch den aktiveren Stoffwechsel steigt der tägliche Kalorienverbrauch, was zu einer erhöhten Fettverbrennung und somit zu einer besseren Figur führt – Sie fühlen sich vitaler, jünger, einfach besser in Form. Die Anwendungsgebiete und Effekte eines Power Plate -Trainings sind vielseitig. Verbesserung des Stoffwechsels Steigerung der Muskelkraft Verbesserte Beweglichkeit Durchblutungsförderung Wir beraten Sie gerne und erstellen Ihnen Ihr individuelles Trainingsprogramm.
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17.06.2011
RödermarK: In Love With Pilates
Gruppentraining sowie Einzelcoaching an den original Pilates-Geräten und professionelles Mattentraining.
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Detailbeschreibung:Glückstraining Pilates - geeignet für Jung und Alt oder für alle Menschen, die jung bleiben und alt werden wollen. Das Original Pilates Allegro Gruppentraining ist die Königsdisziplin unter den Trainingsmethoden. Die Übungsmöglichkeiten mit den Allegros sind unendlich vielfältig und sehr kreativ. Diese geniale Trainingsmethode ist einzigartig auf der Welt und mit keinem anderen Training zu vergleichen. Pilates Allegro kräftigt, dehnt, mobilisiert und zentriert den Körper immer gleichzeitig. Durch die Führung der Federn werden die Übungen entweder unterstützt und erleichtert oder erschwert, so dass sowohl extrem akrobatisch als auch rehabilitativ gearbeitet werden kann. Trotz Gruppe können Teilnehmer mit Hilfe des Coaches ihre Trainingsintensität sehr individuell gestalten
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01.01.2011
NEU ab Januar im VITABEL Hanau: VACUSTYLER
Terminvereinbarungen und Preisinformation für den VACUSTYLER ab Ende Januar 2011 im Vitabel Hanau
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Detailbeschreibung:Der Vacustyler ist eine Unterdurckbehandlung aus der Weltraumtechnik. Bein- und Gefäßerkrankungen sowie schwaches Bindegewebe sorgen nicht nur für gesundheitliche Probleme, sondern auch für unbeliebte „Problemzonen“! Hier bietet euch H2 und das Vitabel mit dem Vacustyler einen Behandlungs- und Lösungsansatz. Während der Behandlung liegst du von der Taille bis zu den Füßen im Vacustyler, wobei du völlig bekleidet bleiben kannst. Durch den Wechsel zwischen Druck und Unterdruck wir das Gewebe mit frischem Sauerstoff versorgt und gleichzeitig aber auch von Giftstoffen gereinigt. Das Ergebnis: sicht,- und fühlbar gesündere, schönere Beine sowie ein gesteigertes Wohlbefinden.
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01.11.2010
Rödermark / Hanau: DU bestimmst deinen Beitrag selbst!
Mit jedem neu geworbenen Mitglied senkst DU deinen Beitrag um 10 %* Weitersagen lohnt sich! *Beitragsreduzierung befristet auf 1 Jahr pro neues Mitglied!
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