Betreff: Yoga

Abgeschlagenheit. Schlafstörungen. Lustlosigkeit. Gereiztheit. Dünnhäutigkeit –

all das sind Spuren, die der Stress der heutigen Zeit in unserem Nervensystem hinterlassen kann.

Kümmert man sich nicht rechtzeitig darum, entsteht ein Domino Effekt, der die Psyche und den Körper immer weiter belasten kann.

Das muss aber nicht sein!

Yoga und Meditation sind die effektivsten Mittel gegen Stress.

Daher seid ihr herzlich willkommen am

14. Juni von 19.45-21.00 Uhr zur Kundalini Yoga Stunde mit Sebastian

in welcher spezifische Atemtechniken, Körperbewegungen und Mantras dazu benutzt werden, um das Nervensystem zu erfrischen und wieder mehr Balance und Harmonie in Körper und Geist herzustellen.

Sebastian freut sich auf Euch!

News

Zoom-Kursplan 01. bis 31. März

Verfasst am

Kurs – Special März via Zoom

Verfasst am

Unsere Streaming-Kurse

Verfasst am

Happy VALENTINE

Verfasst am
 

Kurse

Mi 03

Jumping

3. März - 18:00 - 18:45
Mi 03

Body Attack

3. März - 19:00 - 19:50
Mi 03

Yoga (nicht am ersten Mittwoch im Monat)

3. März - 20:00 - 21:15
Mi 03

Kontakt

Raiffeisenstraße 6 (neben Agip-Tankstelle)
63322 Rödermark / Ober-Roden
Tel. 06074 94939
kontakt@vitabel.de

Trainingsgutscheine Vitabel

© Vitabel Frauen Fitness GmbH | all rights reserved | powered by ONE AND O