Um 10 Uhr deepWork – Schwingen mit Hanteln

Mit Renate Lang (anstatt Body Attack)

Ab dem 13. Januar immer freitags um 17.30 Uhr mit Jens

Body Power macht freitags eine Pause!

Samstag, 14.01.: Spinning & Jumping Intro

Spinning Marathon

Start um 14.30 Uhr (120min) – 1000kcal Verbrennung garantiert! Mit Nina & Yvette

Jumping Intro um 10.15 Uhr

01.01. Neujahr – Studio geschlossen

08.01. Renate Lang – Deepwork & Pilates

15.01. Yvette – Step & BBP

22.01.Claudi – Zumba Fitness / Zumba Gold

29.01. Caro – Step & BBP

Dein sportlicher VITABEL Adventskalender

Dieses Jahr wartet ein ganz besonders sportlicher Adventskalender auf dich!

Nehme an mindestens 6 Adventsaktionen teil und sichere dir eine kleine Weihnachtsüberraschung!

… und so funktioniert es:

• hole dir deine Teilnahmekarte am Empfang ab

• nehme an mindestens 6 Adventskalenderaktionen teil

• hol dir nach jeder Aktion deinen Aktionsstempel

• und schon wartet deine kleine Weihnachtsüberraschung in der Zeit vom 24. bis 31. Dezember am Empfang auf dich

Wir wünschen euch eine schöne, sportliche Adventszeit!

16.12. Freitag schließt das Studio aufgrund unserer Weihnachtsfeier bereits um 19 Uhr.

Der Kundalini-Meditationskurs wird trotzdem planmäßig von 18.30 bis 19.30 Uhr stattfinden!

24. Dezember – Heilig Abend

Studio: 09.30 – 13.00 Uhr

Kinderbetreuung: findet heute nicht statt

Kurse: 10.30 Uhr „deepWork meets bodyArt“ (75min)

mit Katja

25. Dezember – 1. Weihnachtsfeiertag

Heute bleibt das Studio geschlossen

Macht es euch gemütlich und lasst es euch einfach so richtig gutgehen!

26. Dezember – 2. Weihnachtsfeiertag

Studio: 10 – 16 Uhr

Kinderbetreuung: 10 – 12 Uhr

Kurse: 10.30 Uhr Body Attack (45min)

11.15 Uhr Bauch & Stretch (30min)

mit Caro

31. Dezember – Silvester

Studio: 09.30 – 13.00 Uhr

Kinderbetreuung: 10 – 12 Uhr

Kurse: 10.30 Uhr Jumping Partner Workout

11.30 Uhr Stability & Mobility (30min) mit Yvette

01. Januar – Neujahr

Heute bleibt das Studio geschlossen.

Viel Spaß beim Feiern und – und an die richtigen Vorsätze für 2017 denken 😉

Geschenkidee für Weihnachten:

Exklusive Gutscheine

– für eine Freundin oder vielleicht auch einfach für DICH – auf unserem Vitabel Gabentisch

Eiweiß

10er Karte

10 holen → 12 bekommen!

0,3l 20€ + 2 gratis

0,5l 28€ + 2 gratis

Beutel

2 Stück (a 500g) für zu Hause nur 44 €

Solarium

10er Karte

10 x 7min nur 29€

Power Plate – das effektive 10min Training

5er Karte nur 49€ (für Mitglieder)

persönliche Trainerbetreuung bei jeder Einheit

Soma Balancing Massage

30 Minuten nur 25€

Folgende Gutscheine nur gültig für Externe:

5er Karte Power Plate – das effektive 10min Training

Persönlicher Trainerbetreuung bei jeder Einheit nur 65€

10er Karte Studio

Komplette Studionutzung, Kinderbetreuung, Sauna & Getränke (Gültigkeit unbegrenzt)

mit Trainingsplan ohne Trainingsplan

nur 139€ (Kids 119€) nur 119€ (Kids 99€)

10er Karte Kurse

Nutzung aller Kurse (Gültigkeit 3 Monate) Kinderbetreuung, Sauna & Getränke

nur 89€ (Kids 69€)

10er Karte TRX oder Zumba -10% nur 71.10€

10er Karte Jumping -10% nur 107.10€

Trainingsmonat

komplette Studionutzung über einen ganzen Monat

nur 69€

Am Freitag, den 30.12. ab 18 Uhr

Vor Silvester – das alte Jahr entspannt verlassen! Lasst euch mit einer Massage von Renate verwöhnen und kommt zum gemeinsamen Schwitzen!

Weitere Infos folgen…

04.12. 10.30 Uhr Functional Step

11.30 Uhr BBP & Relax

– Caro (s. Adventskalender)

11.12. 10.30 Uhr deepWork

11.30 Uhr Pilates Motto: „Black Swan“

– Renate L. (s. Adventskalender)

18.12. 10.30 Uhr Christmas Zumba mit Salsa – hot!

11.30 Uhr Zumba Gold

– Claudi (s. Adventskalender)

25.12. Weihnachtsfeiertag – Studio geschlossen

03.12. Kein deepWork, bodyArt & Jumping

11.00 Uhr Zumba lt. Plan

12.15 Uhr Spinning Marathon – s. Adventskalender

10.12. 10.15 Uhr Jumping Intro

restlichen Kurse laut Plan