Sonntage

07. August

10:30 Uhr Jumping mit Svenja
11:20 Uhr Jumping Intervall mit Svenja (30 Min.)

14. August

10:30 Uhr Pilates mit Renate
11:30 Uhr Pilates Cardio Swing mit Renate

21. August

10:30 Uhr BBP mit Jessi
11:30 Uhr Jumping mit Jessi

28. August

10:30 Uhr BBP mit Caro
11:30 Uhr Easy Step mit Caro

Planabweichungen:

• Dienstags findet im August um 17:30 Uhr eine Cardio Class und um 18:15 Uhr eine Workout Class (je 45 Min.) mit Katja H. statt. Dienstags entfällt Step und Langhantel.

• Am Mittwoch, den 17. und 24. findet um 18:00 Uhr ein Step XXL Stunde (75 Min.) mit Yvette statt. Mittwochs entfällt im August BBP und HIIT.

• Spinning entfällt am Mittwoch, den 3. – dafür findet eine Stunde Jumping mit Jessi statt.

• Spinning entfällt am Dienstag, den 16. – dafür findet am Samstag, dem 20. um 12:30 Uhr Spinning XXL mit Yvette statt.

• Step entfällt am Freitag, den 5. – dafür findet um 10:00 Uhr BBP mit Maike (60 Min.) statt.

• Der Langhantelkurs freitags macht weiterhin eine Sommerpause, am 26. findet wieder ein Outdoor Special auf dem Parkplatz um 17:30 Uhr statt. Ca 75 Min.!