Mo, 19 Uhr Fight Club macht eine Winterpause
Mo, 19 Uhr Rückenfitness mit Sonja (vorverlegt von 20 Uhr)
Mo, 20 Uhr Zumba Fitness mit Claudi (verlegt von Di auf Mo)
Di, 17.30 Zumba Gold mit Claudi (neue Zeit!!!)
D…
Start:
Donnerstag, den 6. November um 19 Uhr
Kosten:
59€ für Vitabellas
49€ für Wiederholer
ab dem 3. Kurs gratis
119€ für Externe
Pro 2 kg Gewichtsverlust bekommt ihr 10€ zurück (max. 30€)!
&…
Neu : BOOT CAMP
Für alle, die ihre persönlichen Grenzen kennenlernen wollen!
Ein hochintensives Training, das sowohl Ausdauer (weitere Ausdauer-Infos auch im Laufblog von Phil) und Kraft fordert, aber auch eure …
Gültig vom 14.04. – 27.07.14
Mittwoch
10 Uhr Intervall-Zirkel wird verlegt auf Donnerstag!
Donnerstag
10 Uhr “Fit in den Frühling”-Zirkel
Freitag
10 Uhr Aerobic Fitness Mix mit Caro
11 Uhr TRX Rücken anstatt Wirbelsäulengymnastik