Für noch mehr Vorfreude verraten wir dir jetzt schon unsere
bewegten Adventskalendertürchen:

01.12.   16:10 Uhr Senioren fle-xx mit Petra

05.12.   18:10 Uhr fle-xx & Faszie mit Petra

07. & 14. & 21.12. 11.30 Uhr Core Express mit Yvette (20 Min.)

08.12.   19:30 Uhr Jumping Weihnachtsspecial mit Svenja

12.12.   9:30 Uhr Qi Gong mit Bernd

13.12.   19:00 Uhr Spinning „Filmmusik“ mit Nina

14.12.   20:00 Uhr Sockenyoga mit Katja

15.12.   16:10 Uhr Senioren Zirkel mit Petra

17.12.   12:30 Uhr Burpee Challenge mit Yvette (30 Min.)

19.12.   18:30 Uhr Pilates mit dem Theraband mit Renate

22.12.   10:00 Uhr Pilates mit dem Stuhl mit Renate