Zoom-Kursplan 02. bis 08. November

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Für alle Zoom-Kurse brauchst du die App – die kostenlose Variante reicht.

Wichtig ist – du musst pünktlich sein, da wir dich manuell in den Kurs aufnehmen müssen. Die erforderlichen Meeting-IDs und Passwörter (PW) findest du hier direkt im Zoom-Kursplan. 

Für mehr Abwechselung stellen wir jede Woche ein neues Kursprogramm zusammen.

Das jeweils aktuelle veröffentlichen wir hier.

  • Monatg, 02. November
    • Meeting-ID: 88521938731 PW: 807145 (45Min.)
      • 09:00 Body & Mind mit Sandra (Hanteln)
    • Meeting-ID: 89885327627 PW: 645330 (30 Min.)
      • 09:50 Core Special mit Sandra (Matte)
    • Meeting-ID: 85812735823 PW: 345694 (45Min.)
      • 19:00 Pilates mit Renate (Matte)
    • Meeting-ID: 85987669624 PW: 660778 (30 Min.)
      • 19:50 Stretch n Relax mit Renate (Matte)
  • Dienstag, 03. November
    • Meeting-ID: 83784814639 PW: 951358 (45 Min.)
      • 19:00 Cardio Moves mit Yvette
    • Meeting-ID: 85763437266 PW: 530159 (45 Min.)
      • 19:50 BBP mit Yvette (Matte, Hanteln, Miniband)
    • Meeting-ID: 81924417983 PW: 898273 (30 Min.)
      • 20:40 Late Night Tabata mit Maike (Matte, Hanteln)
  • Mittwoch, 04. November
    • Meeting-ID: 86098897916 PW: 054197 (45 Min.)
      • 09:30 Flex mit Yvette (Matte)
    • Meeting-ID: 881222588274 PW: 276247(45 Min.)
      • 10:20 Cardio Moves mit Yvette
    • Meeting-ID: 87161708227 PW: 999628 (60 Min.)
      • 20:00 Yoga mit Katja (Matte)
  • Donnerstag, 05. November
    • Meeting-ID: 84850365442 PW: 551847 (45 Min.)
      • 18:30 BBP  mit Jessi (Matte, Hanteln, Miniband)
    • Meeting-ID: 88503514526 PW: 540695 (30 Min.)
      • 19:20 Tabata mit Jessi (Matte)
  • Samstag,07. November
    •  Meeting-ID: 81797416231 PW: 915761 (45 Min.)
      • 11:15 deepWork mit Renate (Matte)
    •  Meeting-ID: 88038228296 PW: 891479 (45 Min.)
      • 12:05 bodyART mit Renate (Matte)
  • Sonntag, 08. November
    •  Meeting-ID: 81008404417 PW: 177426 (60 Min.)
      • 10:30 BBP mit Yvette (Matte, Hanteln, Miniband)

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Kurse

So 19

Total Body Workout (teilweise hybrid)

19. September - 10:30 - 11:30
So 19

Jumping

19. September - 11:30 - 12:15
Mo 20

Wirbelsäule & Stretch

20. September - 9:30 - 10:30
Mo 20

TRX

20. September - 10:30 - 11:00

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