Kursplan

Veranstaltungen für die Woche vom 6. Juli 2020

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Mo 6

Gerätezirkel 1

6. Juli - 9:00 - 9:30

Gerätezirkel 2

6. Juli - 9:45 - 10:15

Wirbelsäulengymnastik & Stretch 1

6. Juli - 10:00 - 10:45

TRX 1

6. Juli - 10:30 - 11:00

Wirbelsäulengymnastik & Stretch 2

6. Juli - 11:00 - 11:45

TRX 2

6. Juli - 11:15 - 11:45

Gerätezirkel

6. Juli - 14:00 - 14:45

BBP Langhantel

6. Juli - 17:00 - 17:45

Master Step

6. Juli - 18:00 - 18:45

Pilates Rückenmobility

6. Juli - 19:00 - 19:45
Di 7

deep bodywork 1

7. Juli - 9:45 - 10:30

Seniorenfit

7. Juli - 10:15 - 11:00

deep bodywork 2

7. Juli - 10:45 - 11:30

Zumba Gold 1

7. Juli - 17:30 - 18:15

Zumba Gold 2

7. Juli - 18:30 - 19:15

Bootcamp

7. Juli - 18:30 - 19:00

Bauch Special

7. Juli - 19:00 - 19:15

Spinning light 1

7. Juli - 19:30 - 20:15

Spinning light 2

7. Juli - 20:30 - 21:15
Mi 8

Flex

8. Juli - 9:30 - 10:15

Krafttraining

8. Juli - 10:15 - 11:00

Spinning light 1

8. Juli - 10:30 - 11:15

Spinning light 2

8. Juli - 11:30 - 12:15

Easy Step

8. Juli - 18:00 - 18:45

BodyAttack

8. Juli - 19:00 - 19:45

Bauch Special

8. Juli - 19:00 - 19:15

Functional Special

8. Juli - 19:15 - 20:00

Yoga (nicht am ersten Mittwoch im Monat)

8. Juli - 20:00 - 21:15

Yin Yoga (nur am ersten Mittwoch im Monat)

8. Juli - 20:00 - 21:15
Do 9

Pilates Energy

9. Juli - 10:00 - 10:45

Outdoor Athletic Workout

9. Juli - 11:00 - 11:45

BBP n Tabata Mix

9. Juli - 17:45 - 18:30

TRX

9. Juli - 18:05 - 18:35

Bauch Special

9. Juli - 18:40 - 18:55

Jumping Fitness light 1

9. Juli - 18:45 - 19:30

Jumping Fitness light 2

9. Juli - 19:45 - 20:30
Fr 10

bodyArt

10. Juli - 9:00 - 9:45

Functional Circle

10. Juli - 9:15 - 10:00

Step & BBP

10. Juli - 10:00 - 10:45

Outdoor Athletic Workout

10. Juli - 17:00 - 18:00

TRX

10. Juli - 18:05 - 18:35
Sa 11

deepWork light

11. Juli - 11:15 - 12:15

bodyArt

11. Juli - 12:30 - 13:15
So 12

BBP live & via Zoom

12. Juli - 10:30 - 11:45

Jumping Fitness light 1 (nur nach Aushang)

12. Juli - 11:30 - 12:15

Jumping Fitness light 2 (nur nach Aushang)

12. Juli - 12:30 - 13:15

Gruppenfitness für jeden Anspruch

Als Frauen Studio setzen wir es uns als Ziel, in unserem vielfältigen Kursbereich die aktuellsten, effektivsten und spaß-bringendsten Trainingskonzepte in Gruppenfitnessbereich unseren Kundinnen anzubieten. Unter unseren zahlreichen Kursangebten finden sie Konzepte wie Pilates, Jumping, Zumba, BBP, BodyArt, Deep Work, TRX, und viele mehr.

Kurse

So 12

BBP live & via Zoom

12. Juli - 10:30 - 11:45
So 12
So 12
Mo 13

Gerätezirkel 1

13. Juli - 9:00 - 9:30

Kontakt

Raiffeisenstraße 6 (neben Agip-Tankstelle)
63322 Rödermark / Ober-Roden
Tel. 06074 94939
kontakt@vitabel.de

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