Adventskalender

| Vitabel |
Jeden Tag öffnen wir ein Türchen für euch. Heute verraten wir euch schon alle Highlights aus dem Kursbereich und von der Trainingsfläche. Weitere Türchen warten auf euch -laßt euch überraschen.

Freut euch mit uns auf:

  • Türchen Nr. 2

Jeden Donnerstag im Dezember erwartet euch von 16:00 – 16:45 Uhr ein Senioren Zirkel auf der Trainingsfläche mit Petra … Trainiert eure Kraft, Balance und Koordination

  • Türchen Nr. 4

Samstag – Jumping Day 11:00 Uhr Team Jumping mit Svenja, Türkan und Yvette (55 Min.) 12:00 Uhr Jump n Work (45 Min.)  13:00 Uhr Intervall (30 Min.)

  • Türchen Nr. 5

Sonntag – 10:30 Uhr Move in Flow mit Renate

  • Türchen Nr. 7

Dienstag – 16:30 Uhr TRX Teens mit Bernd

  • Türchen Nr. 11

Samstag – 12:30 Uhr Team-Spinning XXL mit Nina & Ingo (120 Min.)

  • Türchen Nr. 13

Montag – 18:00 Uhr Functional Cardio auf der Trainingsfläche mit Petra (55 Min.)

  • Türchen Nr. 15

Mittwoch – 18:00 Uhr Burpees Challenge mit Yvette (45 Min.)

  • Türchen Nr. 20

Montag – 18:00 Uhr Functional Body Weight auf der Trainingsfläche mit Petra (55 Min.)

  • Türchen Nr. 22

Mittwoch – 20:00 Uhr Fazien-Yoga mit Katja (60 Min.)

  • Türchen Nr. 23

Donnerstag – 18:50 Uhr Bauch “Gans weg” mit Petra (25 Min.)

  • Türchen Nr. 24

Freitag – X-Mas-Training mit Jörg & Miki

10:30 Uhr Bodystyling (55 Min.)

11:30 Uhr DEEPWORK (55 Min.)

Kurse

Sa 29

TRX

3. Januar - 10:30 - 7. Februar - 11:00
Sa 29

TRX

10. Januar - 10:30 - 14. Februar - 11:00
Sa 29

TRX

17. Januar - 10:30 - 21. Februar - 11:00
Sa 29

TRX

24. Januar - 10:30 - 28. Februar - 11:00

Kontakt

Raiffeisenstraße 6 (neben Agip-Tankstelle)
63322 Rödermark / Ober-Roden
Tel. 06074 94939
kontakt@vitabel.de

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