Feiertage im Mai

Öffnungszeiten: 10:00 bis 14:00 Uhr

am 01. Mai

10:30 Uhr Pilates mit Renate
11:30 Uhr Easy Step mit Yvette

am 26. Mai Christi Himmelfahrt

10:30 Uhr BBP mit Katja H.
11:30 Uhr Cardio Tabata mit Step
(45 Min.) mit Katja H.

Trainingsfläche Specials im Mai

immer dienstags

18:30 bis 18:55 Uhr BauchSpezial mit Bernd

Montag, 2. Mai

18:15 bis 19:00 Uhr Functional Training mit Petra

Donnerstag, 05. Mai

16:10 bis 16:55 Uhr Seniorenzirkel mit Petra

Donnerstag, 12. Mai

19:00 bis 19:25 Uhr TRX Basiskurs mit Petra

Für alle VITABELlas die ihre Technik auffrischen möchten, oder noch nie am TRX trainiert haben!
Donnerstag, 19. Mai

16:10 bis 16:55 Uhr Teens-Circle mit Petra
Montag, 30. Mai
18:15 bis 19:00 Uhr fle-xx mit Petra

Muskellängentraining kombiniert mit den Lehren des Yogas.
Für mehr Beweglichkeit und ein besseres Körpergefühl. Muskellängentraining mit fle-xx dient dazu den einseitigen Bewegungsmustern des Alltags entgegenzuwirken.Bitte melde dich für die Teilnahme an den Specials an.

Kursbereich Sonntage und Planabweichungen im Mai

Sonntage im Mai

am 01. Mai1

10:30 Uhr Pilates mit Renate
11:30 Uhr Easy Step mit Yvette

am 08. Mai
10:30 Uhr Workout mit Jörg & Miki
11:30 Uhr Jumping
mit Jörg & Miki

am 15. Mai
10:30 Uhr Workout mit Jörg & Miki
11:30 Uhr Jumping
mit Jörg & Miki

am 22.Mai
Jumping-Day

mit Svenja, Türkan und Yvette

10:30 Uhr sweat n work

11:30 Uhr Jumping XXL (70 Min.)

am 29.Mai
10:30 Uhr Workout
mit noch offen
11:30 Uhr Jumping
mit Svenja

Special im Mai

Samstag, 14. Mai um 12:30 Uhr Spinning XXL mit Nina (90 Min.)

Donnerstag, 19. Mai um 10:00 Uhr Senioren Jumping mit Yvette  Pilates entfällt!

 

Planabweichungen im Mai

Mittwoch, 04. Mai 20:00 -Uhr Flex mit Maike

Donnerstag, 05. Mai 11:00 Uhr Bodywork mit Renate

Donnerstag, 12. Mai 11:00 Uhr Bodywork mit Renate

Montag, 16. Mai 18:30 Uhr Pilates meets Rücken mit Petra

Freitag, 20. Mai 09:00 Uhr BODYART entfällt

 

Ostern im VITABEL

Liebe VITABELlas,

wir wünschen euch ein wunderschönes Osterfest mit vielen fröhlichen Stunden im Kreise eurer Lieben!

Zwischen den Oster-Köstlichkeiten bleibt bestimmt etwas Zeit für eine Runde Sport im VITABEL. Begebt euch mit uns auf die VITABEL-Ostereier-Jagd an den Ostertagen und sichert euch eine von drei Überraschungen.

Wir freuen uns auf euch!

Fröhliche Ostern

Euer VITABEL-Team

 

Öffnungszeiten:

Karfreitag, 15. April 10:00 bis 14:00 Uhr

Kurs-Special: 10:30 Uhr
Kraftvoller, reinigender Frühlingsflow (75 Min.) mit Katja
BBP mal anders: Du stärkst mit diesem Flow deine gesamte Muskulatur und kurbelst durch den Einbau vieler reinigender Twists deinen Stoffwechsel an!

Meeting-ID: 821 4228 0796
Kenncode: 537896

Karsamstag,
16. April 9:30 bis 15:00 Uhr

Kurs: 11:15 Uhr
DEEPWORK (60 Min.) mit Katja

Meeting-ID: 821 4228 0796
Kenncode: 537896

Ostersonntag, 17. April – geschlossen

Ostermontag, 18. April 10:00 bis 14:00 Uhr

Kurs-Special: 11:00 Uhr
Jumping XXL (60 Min.) mit Türkan

Wir behalten uns vor das Studio 30 Minuten vorzeitig zu schließen, falls keine VITABELla mehr beim Training ist.

Wegfall der Corona-Einschränkungen

Laut Beschluss der Bundes- und Landesregierung fallen alle Corona-Einschränkungen in Fitness-Studios ab Samstag, den 02. April weg.

Ab Samstag, den 02. April besteht keine Zugangsbeschränkung und Maskenpflicht mehr! Gerne kann sich jeder weiterhin durch das Tragen eines Mund-Nasenschutzes selbst schützen.

Weiterhin gilt:

  • Bitte erscheine nur, wenn du gesund bist!
  • Um für ausreichend Frischluft zu sorgen, werden wir ausgiebig lüften. Bitte bringe dir ggf. etwas zum Überziehen mit.
  • Unsere Umkleide und die Duschen können wieder uneingeschränkt genutzt werden.
  • Bitte bringe ein großes Handtuch zum Unterlegen mit.
  • Trage bitte beim Gerätetraining deine Trainingshandschuhe.
  • Eine Anmeldung ist nur noch für folgende Kurse erforderlich:
    • Indoor Cycling
    • Jumping
    • TRX
    • Specials auf der Trainingsfläche
    • Alle anderen Kurse können ohne Anmeldung besucht werden.
  • Unser Hybrid-Angebot bleibt bestehen.
  • Unsere Sauna öffnen wir gerne auf Anfrage und sie kann uneingeschränkt genutzt werden.

Wir freuen uns auf ein Training mit dir und danken für einen rücksichtsvollen Umgang miteinander!

Sportliche Grüße

Dein VITABEL -Team

Sonntage im April

am 03. April

10:30 Uhr Pilates mit Renate
11:30 Uhr Jumping mit Svenja

am 10. April

10:30 Uhr BBP mit Yvette
11:30 Uhr Step Special mit Yvette

am 17. April

Ostersonntag geschlossen

am 24. April

10:30 Uhr
Workout mit Jörg & Miki
11:30 Uhr Jumping mit Jörg & Miki

 

Trainingsfläche Specials im April

immer dienstags

18:30 bis 18:55 Uhr BauchSpezial mit Bernd

Montag, 4. April

18:15 bis 19:00 Uhr Functional Training mit Kerstin

Donnerstag, 14. April

16:10 bis 16:55 Uhr Seniorenzirkel mit Petra

Donnerstag, 21. April

16:10 bis 16:55 Uhr Seniorenzirkel mit Petra

Montag, 25. April

18:15 bis 19:00 Uhr Functional Training mit Petra

Bitte melde dich für die Teilnahme an den Specials an.

Sonne im April

Deine extra Portion Sonne und Wellness wartet auf dich!

Sichere dir jetzt mit unserem 10er Karten Special  10% auf jede Sonnen-Karte!

News

Feiertage im Mai

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Trainingsfläche Specials im Mai

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Kurse

Sa 21

TRX

25. April - 10:30 - 30. Mai - 11:00
Sa 21

TRX

2. Mai - 10:30 - 6. Juni - 11:00
Sa 21

TRX

9. Mai - 10:30 - 13. Juni - 11:00
Sa 21

TRX

16. Mai - 10:30 - 20. Juni - 11:00

Kontakt

Raiffeisenstraße 6 (neben Agip-Tankstelle)
63322 Rödermark / Ober-Roden
Tel. 06074 94939
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