Montags-Specials im Oktober

18. Oktober 16:00 bis 16:30 Uhr TRX – Teens mit Petra
25. Oktober 18:00 bis 19:00 Uhr fle-xx Betreuungszeit mit Petra

ZUMBA TM

Hallo! Ich bin Franziska Willy und tanze schon seit ich denken kann. Seit 2016 bin ich lizenzierte Zumba™️ Trainerin und ich liebe es Zumba Kurse zu geben. Der Grund dafür ist einfach: Jeder Zumba™️ Kurs ist wie eine Party!
Und jeder kann dabei mitmachen.
Auf was wartest du noch?
Komme gerne einmal in meiner Zumba™️ Stunde vorbei und überzeuge dich selbst.

Wann?: Samstag, 02. Oktober um 11:15 Uhr

Bitte melde dich für die Teilnahme an dem Special an.

… nächster Kurs mit Yvette startet am 31. August um 20.00 Uhr online via Zoom.

Es erwartet dich ein bunter Mix aus effektiven Ernährungs- und Abnehmmethoden:

Basenfasten, Low Carb, Intervallfasten, vollwertig ernähren mit dem Ziel: abnehmen & sich einfach besser fühlen.

Dauer: 3 Wochen

Kosten: 49€ (Externe 79€ inklusive Studionutzung)

Anmeldung ab sofort – Mindestteilnehmer 10

Unser neuer Kursplan startet am 19. Juli und hat einiges zu bieten.

Kennst du schon unsere Maike? Sie übernimmt das Freitagsprogramm von Yvette.

Yvette springt dafür auf den Donnerstag und löst dort Jessi ab. Jessi zieht leider um und kann uns unter der Woche nicht mehr unterstützen. Aber im Wechsel bleibt sie uns am Wochenende weiterhin erhalten.

Caro und Bernd sind zurück, ebenfalls ist Nina wieder da und auch Jörg & Miki werdet ihr wiedersehen!

Den Kompletten Kursplan findest du auf unserer Homepage!

Alle als grün gekennzeichneten Online-Kurse finden als hybrid-Kurse statt. Dies bedeutet, dass der Kurs live im Studio stattfindet aber auch via Zoom live übertragen wird. Die Passwörter und IDs erhälst du durch anklicken des jeweiligen Kurses auf unserer Homepage.

Bitte melde dich vorerst weiterhin vor deinem Kursbesuch an. Auf Grund der geltenden Abstands- und Hygiene-Regeln ist die Teilnehmerzahl weiterhin begrenzt. Dies heißt auch, es sind zur Zeit 4 Kurse/Woche und 2 Flächen Specials/Woche fest buchbar – plus beliebig viele auf der Warteliste.

Alle Kurse finden ab einer Teilnehmerzahl von 3 Personen statt. Bitte beachte, dass bei Kursausfall auch kein hybrid-Kurs stattfindet.

Weiterhin stellen wir dir ein umfangreiches Streaming-Angebot auf unserer Homepage unter dem Punkt News zur Verfügung. Das Passwort erfährst du über unseren Newsletter!

Bitte beachte bei deinem Trainingsbesuch die geltenden Corona-Regeln! 

Dienstag, 20. Juli
18:30 bis 19:00 Uhr BauchSpezial mit Bernd

Donnerstag, 22. Juli
10:00 bis 10:45 Uhr Gerätezirkel mit Falk

Freitag, 30. Juli
10:00 bis 10:45 Uhr Gerätezirkel mit Falk

Dienstag, 03. August
18:00 bis 19:00 Uhr BootCamp mit Bernd

Mittwoch, 11. August
10:30 bis 11:15 Uhr BalanceZirkel mit Petra

Montag, 16. August
19:00 bis 19:45 Uhr fle-xx mit Petra

Dienstag, 24. August
18:00 bis 18:45 Uhr Kraftzirkel mit Bernd

Bitte melde dich für die Teilnahme an den SommerSpecials an.
Bitte beachte bei deinem Trainingsbesuch die geltenden Corona-Regeln! 

Liebe VITBELlas,

wir freuen uns, dass wir euch endlich wieder persönlich im Studio begrüßen dürfen!

Zum Schutz aller ist während deines Aufenthalts Folgendes zu beachten:

• Bitte erscheine nur, wenn du gesund bist.
• Reserviere dir deinen Platz im jeweiligen Kurs bevor du ins Studio kommst.
• Halte einen Mindestabstand von 1,5 Metern zu anderen Personen.
• Desinfiziere deine Hände beim Betreten des Studios.
• Ein medizinischer Mund-Nasenschutz ist bis zum Trainingsbeginn und direkt nach dem Trainingsende zu tragen. Das Tragen eines Mund-Nasenschutzes beim Training ist freiwillig (Bitte selbst mitbringen, da es nur ein kleines Kontingent an Masken im Verkauf gibt).
• Gerne checken wir dich weiterhin kontaktlos (mit Nachnamen) ein.
• Unsere Umkleide und die Duschen dürfen von einer begrenzten Personenanzahl zeitgleich genutzt werden. Gerne darfst du weiterhin direkt in Sportkleidung in das Studio kommen.
• Unsere Sauna öffnen wir gerne auf Anfrage.
• Zum Unterlegen bringe ein großes Handtuch (70 x 140 cm) mit und lege es immer unter.
• Um für ausreichend Frischluft zu sorgen, werden wir ausgiebig lüften. Bitte bringt euch ggf. etwas zum Überziehen mit.
• Geräte sind teilweise gesperrt, um Mindestabstände zu gewährleisten.
• Die Trainingsgeräte sind vor und nach der Benutzung zu desinfizieren.
• Desinfektionsmittel für Hände und Geräte sind vorhanden. Wasche und desinfiziere deine Hände regelmäßig!
• Die Kinderbetreuung bleibt weiterhin geschlossen.

Wir wünschen euch einen schönen Aufenthalt im VITABEL.
Bleibt gesund…

Euer VITABEL – Team

Ab Montag, dem 28. Juni startet unser neuer Kursplan mit einem noch größer werdenden Angebot an live Kursen im Studio. Den aktuellen Kursplan findest du auf unserer Homepage!
Alle als grün gekennzeichneten Online-Kurse finden als hybrid-Kurse statt. Dies bedeutet, dass der Kurs live im Studio stattfindet aber auch via Zoom live übertragen wird. Die Passwörter und IDs erhälst du durch anklicken des jeweiligen Kurses auf unserer Homepage.

Bitte melde dich vorerst weiterhin vor deinem Kursbesuch an. Auf Grund der geltenden Abstands- und Hygiene-Regeln ist die Teilnehmerzahl weiterhin begrenzt. Dies heißt auch, es sind zur Zeit 4 Kurse/Woche und 2 Flächen Specials/Woche fest buchbar – plus beliebig viele auf der Warteliste.

Alle Kurse finden ab einer Teilnehmerzahl von 3 Personen statt. Bitte beachte, dass bei Kursausfall auch kein hybrid-Kurs stattfindet.

Weiterhin stellen wir dir ein umfangreiches Streaming-Angebot auf unserer Homepage unter dem Punkt News zur Verfügung. Das Passwort erhältst du über unseren Newsletter.
 
Bitte beachte bei deinem Trainingsbesuch die geltenden Corona-Regeln!