Sonder-Öffnungszeit an Fasching
Rosenmontag, 20.02. 08:30 bis 14:00 Uhr
09:30 Uhr Wirbelsäule & Stretch mit Bernd
10:30 Uhr TRX mit Bernd
An allen weiteren Tagen haben wir wie gewohnt geöffnet und die Kurse finden laut Plan statt!
09:30 Uhr Wirbelsäule & Stretch mit Bernd
10:30 Uhr TRX mit Bernd
An allen weiteren Tagen haben wir wie gewohnt geöffnet und die Kurse finden laut Plan statt!
Samstage / Sonntage
Samstag, 04.02.
11:15 Uhr Yoga im TRX mit Katja B. (45 Min.)
12:00 Uhr Yoga im TRX mit Katja B. (45 Min.)
Sonntag, 05.02.
10:30 Uhr Bodywork mit Jörg & Miki
11:30 Uhr Jumping mit Jörg & Miki (45 Min.)
Samstag, 11.02.
11:15 Uhr Spinning XXL mit Nina (90 Min.)
Sonntag, 12.02.
10:30 Uhr Bodywork mit Jörg & Miki
11:30 Uhr Jumping mit Jörg & Miki (45 Min.)
Samstag, 18.02.
11:15 Uhr Yoga im TRX mit Katja B. (45 Min.)
12:00 Uhr Yoga im TRX mit Katja B. (45 Min.)
Sonntag, 19.02.
10:30 Uhr BBP mit Yvette
11:30 Uhr Step mit Yvette
Samstag, 25.02.
11:15 Uhr Yoga im TRX mit Katja B. (45 Min.)
12:00 Uhr Yoga im TRX mit Katja B. (45 Min.)
Sonntag, 26.02.
10:30 Uhr Pilates mit Renate
11:30 Uhr Jumping XXL mit dem VITABEL Jumping Team29
immer dienstags
18:30 bis 18:55 Uhr BauchSpezial mit Bernd
immer mittwochs
10:30 bis 11:30 Uhr Krafttraining mit Bernd
Bitte melde dich für die Teilnahme an den Specials an.
Samstage / Sonntage
Samstag, 07.01.
11:15 Uhr Spinning XXL mit Nina (90 Min.)
Sonntag, 08.01.
10:30 Uhr Bodywork mit Jörg & Miki
11:30 Uhr Jumping mit Jörg & Miki (45 Min.)
Samstag, 14.01..
11:15 Uhr Yoga im TRX mit Katja B. (45 Min.)
12:00 Uhr Yoga im TRX mit Katja B. (45 Min.)
Sonntag, 15.01.
10:30 Uhr Bodywork mit Jörg & Miki
11:30 Uhr Jumping mit Jörg & Miki (45 Min.)
Samstag, 21.01.
11:15 Uhr Aerobic mit Yvette (45 Min.)
12:00 Uhr Core n Stretch mit Yvette (30Min.)
Sonntag, 22.01.
10:30 Uhr BBP mit Katja H.
11:30 Uhr HIIT Intervall Cardio mit Katja H. (30 Min.)
Samstag, 28.01.
11:15 Uhr Yoga im TRX mit Katja B. (45 Min.)
12:00 Uhr Yoga im TRX mit Katja B. (45 Min.)
Sonntag, 29.01.
10:30 Uhr Pilates mit Renate
11:30 Uhr DEEPWORK mit Renate
Feiertag
Sonntag, 01.01.2023 geschlossen – Kater auskurieren
Besonderheiten
Am Dienstag, den 03.01. entfällt Step und Langhantel – dafür findet um 17.15 Uhr ein Intervall HIIT am Trampolin (45 Min.) und um 18.00 Uhr BBP mit Katja H. statt
Am Donnerstag, den 05.01. entfällt Jump n Work
Liebe VITABELlas,
das neue Jahr ist da –
noch ganz frisch und unverbraucht!
Für 2023 wünschen wir euch alles Gute, Gesundheit, Zufriedenheit
und viele wundervolle Momente!
Wir freuen uns schon jetzt auf zahlreiche, sportliche Stunden in fröhlicher Runde mit euch! Auch in den kommenden 365 Tagen erwarten euch verschiedenartige Highlights – freut euch darauf. Bis bald im VITABEL!
Herzlichst
Euer VITABEL – Team
Öffnungszeiten und Kurse:
Samstag, 24.12. – 09:30 Uhr bis 14:00 Uhr
10:30 Uhr Jumping Fitness mit Svenja (45 Min.)
11:20 Uhr Jumping Intervall mit Svenja (30 Min.)
Sonntag, 25.12. geschlossen – Gänsebraten essen 😉
Montag, 26.12. – 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr
10:30 Uhr Easy Step mit Yvette (45 Min.)
11:15 Uhr Anti-Plätzchen-Workout mit Yvette (45 Min.)
Samstag, 31.12. – 09:30 bis 14:00 Uhr
10:30 Uhr BBP mit Jessi
11:30 Uhr Jumping mit Jessi (45 Min.)
Sonntag, 01.01.2023 geschlossen – Kater auskurieren
Noch auf der Suche nach einem passenden Geschenk? Auf unserem Gabentisch findest du tolle Angebote!
Freue dich auf einen entspannten, vorweihnachtlichen Saunaabend am Montag, den 12. Dezember mit Aufgüssen um:
und kleine Leckereien!
Bitte melde dich hierfür an!
Wir freuen uns auf dich!
Für noch mehr Vorfreude verraten wir dir jetzt schon unsere
bewegten Adventskalendertürchen:
01.12. 16:10 Uhr Senioren fle-xx mit Petra
05.12. 18:10 Uhr fle-xx & Faszie mit Petra
07. & 14. & 21.12. 11.30 Uhr Core Express mit Yvette (20 Min.)
08.12. 19:30 Uhr Jumping Weihnachtsspecial mit Svenja
12.12. 9:30 Uhr Qi Gong mit Bernd
13.12. 19:00 Uhr Spinning „Filmmusik“ mit Nina
14.12. 20:00 Uhr Sockenyoga mit Katja
15.12. 16:10 Uhr Senioren Zirkel mit Petra
17.12. 12:30 Uhr Burpee Challenge mit Yvette (30 Min.)
19.12. 18:30 Uhr Pilates mit dem Theraband mit Renate
22.12. 10:00 Uhr Pilates mit dem Stuhl mit Renate
immer dienstags
18:30 bis 18:55 Uhr BauchSpezial mit Bernd
immer mittwochs
10:30 bis 11:30 Uhr Krafttraining mit Bernd
Donnerstag, 01. Dezember
16:10 bis 16:55 Uhr Senioren flexx & Faszientraining mit Petra
Montag, 05. Dezember
18:10 bis 19:00 Uhr fle-xx & Faszientraining mit Petra
Donnerstag, 15. Dezember
16:10 bis 16:55 Uhr Seniorenzirkel mit Petra
Montag, 19. Dezember
18:10 bis 19:00 Uhr Functional Training mit Petra
Donnerstag, 22. Dezember
19:00 bis 19:30 Uhr x-Mas Bauch weg mit Petra
Bitte melde dich für die Teilnahme an den Specials an.