Kursbereich im November

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Sonntage

06. November

10:30 Uhr Team Teaching Step mit Caro & Yvette
11:30 Uhr Team Teaching Jumping mit Türkan & Yvette

13. November

10:30 Uhr BBP mit Katja H.
11:30 Uhr HIIT / Intervalltraining mit Katja H. (45 Minuten)

20. November

10:30 Uhr Workout mit Jörg & Miki
11:30 Uhr Jumping
mit Jörg & Miki

27. November

10:30 Uhr Workout mit Jörg & Miki
11:30 Uhr Jumping
mit Jörg & Miki


Specials

Samstag, 05. November 11:15 Uhr & 12:00 Uhr TRX meets Yoga (je 45 Min.) mit Katja B. – in dieser Stunde fließen wir durch verschiedene Asanas. Das TRX ermöglicht zum einen ein intensives kraftvolles aber auch loslassendes Praktizieren.

Samstag, 12. November um 11:15 Uhr Cardio Aerobic und 12:00 Uhr Core n Stretch (je 45 Min.) mit Yvette

Samstag, 19. November um 11:15 Uhr & 12:00 Uhr TRX meets Yoga (45 Min.) mit Katja B. – in dieser Stunde fließen wir durch verschiedene Asanas. Das TRX ermöglicht zum einen ein intensives kraftvolles aber auch loslassendes Praktizieren.

Samstag, 26. November um 11:15 Uhr Spinning XXL mit Nina (90 Min.)


Planabweichung

  • Donnerstag, 03. November 11:00 Uhr Jumping entfällt

News

Sonder-Öffnungszeit an Fasching

Verfasst am

Kursbereich im Februar

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TRAININGSFLÄCHE Specials im Januar

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Kursbereich im Januar

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Kurse

So 05

Workout / Pilates

5. Februar - 10:30 - 11:25
So 05

Jumping Fitness

5. Februar - 11:30 - 12:15
Mo 06

Wirbelsäule & Stretch

6. Februar - 9:30 - 10:25
Mo 06

TRX

6. Februar - 10:30 - 11:00

Kontakt

Raiffeisenstraße 6 (neben Agip-Tankstelle)
63322 Rödermark / Ober-Roden
Tel. 06074 94939
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