immer dienstags 18:30 bis 18:55 Uhr BauchSpezial mit Bernd Donnerstag, 03. März 16:10 bis 16:55 Uhr Seniorenzirkel mit Petra Montag, 07. März 18:15 bis 19:00 Uhr Functional Training mit Petra Donnerstag, 17. März 16:10 bis 16:55 Uhr Seniorenzirkel…

am 05. März 12:30 Uhr Burpees Special mit Yvette am 19.März um 12:30 Uhr Spinning XXL mit Nina (90 min)

am 06. März 10:30 Uhr Pilates mit Renate 11:30 Uhr Jumping mit Türkan am 13. März 10:30 Uhr Workout mit Jörg & Miki 11:30 Uhr Jumping mit Jörg & Miki am 20.März 10:30 Uhr BBP mit Jessi 11:30 Uhr Jumping mit Jessi am 27. März 10:30 Uhr Work…

Mittwochs 18:30 Uhr BBP mit Katja 19:30 Uhr HIIT / Tabata Cardio mit Katja (20 Min.) Geh an dein Limit! Hoch intensives Cardiotraining mit Kraft-Ausdauer Übungen für (d)einenKörper in Bestform – nur 20 Minuten! – Donnerstagabend leicht geän…

Schlapp, müde und die Hose zwickt & zwackt?!? Starte leicht und gesund in den Frühling! Spüre die positiven Auswirkungen einer Ernährungsumstellung! Start: 02. März (Aschermittwoch) um 19.30 Uhr, online via Zoom Dauer: 6 Wochen (4 Treffen -&gt…

Fit, schlank & gesund in den Frühling Ab Aschermittwoch startet die Fastenzeit – auch im Vitabel! Bis Ostern heißt es fasten, clean eating, gesund & ausgewogen, Verzicht auf Zucker etc… Das Angebot läuft via Zoom und ist für Mitglieder und…

immer dienstags 18:30 bis 18:55 Uhr BauchSpezial mit Bernd immer donnerstags 16:10 bis 16:55 Uhr Seniorenzirkel mit Petra 14. Februar 18:15 bis 19:00 Uhr Functional Training mit Petra 28. Februar 18:15 bis 19:00 Uhr Functional Training mit Petra B…

Liebe VITABELla, nachfolgend findest du alle wichtigen Informationen zum Studiobetrieb sowie zu den einzuhaltenden Hygienemaßnahmen, welche wir laut Weisung der Bundes- und Landesregierung ab Montag, den 17. Januar einhalten müssen. Ab Montag, …

Liebe VITABELla, nachfolgend findest du alle wichtigen Informationen zum Studiobetrieb sowie zu den einzuhaltenden Hygienemaßnahmen, welche wir laut Weisung der Bundes- und Landesregierung ab Dienstag, den 11. Januar einhalten müssen. Ab Dienstag,…

ab 10. Januar Erwarten euch wöchentlich 17 Kurse im Hybrid-Angebot für noch mehr Flexibilität! Unsere neue Technik unterstützt uns dabei! Alle Hybrid-Kurse finden sowohl live im Studio als auch via Zoom online statt. Für die online Teilnahme be…