Rödermark

Sommerhighlights

05 Jul 2016 Verfasst von Vitabel in Rödermark

ab dem 19.07. findet das Bootcamp dienstags bereits um 19 Uhr und (bei entsprechendem Wetter ;-)) draußen statt, bitte bringt immer passende Schuhe und Kleidung mit – im Anschluss findet um 19.40 noch ein 15minütiges Bauchtraining statt Fight Club – mittwochs 17.30, für 6 Wochen…

Kursänderungen Ferien

05 Jul 2016 Verfasst von Vitabel in Rödermark

Tabata entfällt dienstags, dafür findet das Bootcamp bereits um 19 Uhr statt und im Anschluss noch ein Bauch Special (19.40) auf der Trainingsfläche Mittwochs entfällt BBP – um 17.30 Uhr findet über 6 Wochen ein Fight Club Special mit Jens statt Jumping donnerstags entfällt –…

Sonntage Juli / August

05 Jul 2016 Verfasst von Vitabel in Rödermark

Wenn nicht anders beschrieben: 10.30 Uhr Step Mittelstufe – Achtung nur 60min!!! 11.30 Uhr BBP für jede Frau 03.07. Renate Lang Deepwork / Pilates 10.07. Yvette 17.07. Claudi Zumba Fitness / Gold 24.07. Natalie 31.07. Caro 07.08. Renate Lang Deepwork / Pilates 14.08. Caro 21.08….

Kursplanänderung!

15 Jun 2016 Verfasst von Vitabel in Rödermark

Am Dienstag, den 21. Juni komtm es zu folgenen Änderungen: 17 Uhr Zumba (nicht 18 Uhr) 18 Uhr Anpfiff mit Yvette und Claudi 19 Uhr Tabata entfällt 19.30 Uhr Spinning – vielleicht auch 19.45 Uhr, wenn’s sehr spannend wird

Jumping News

01 Jun 2016 Verfasst von Vitabel in Rödermark

Ab sofort wird es 1 x im Monat eine Jumping Technik Intro Einheit geben. Diese eignet sich besonders für alle Neueinsteiger, aber auch für diejenigen, welche ihre Technik noch verbessern wollen Erste Technikstunde: Samstag, 11.06. um 10.30 Uhr mit Renate Um 11 Uhr findet der…

Achtung Sauna

01 Jun 2016 Verfasst von Vitabel in Rödermark

Im Juni, Juli & August wird die Sauna erst auf Nachfrage angestellt – bitte vor dem Training einfach kurz Bescheid geben!

Geänderte Öffnungszeiten Markttag

01 Jun 2016 Verfasst von Vitabel in Rödermark

Markttag 25. & 26. Juni „Midde noi“ An diesem Wochenende schließt das Studio jeweils früher Sa  um 15 Uhr und So 14 Uhr Herzlich gerne begrüßen wir dich zu einem Glas Sommerprosecco an unserem Stand schräg gegenüber vom Eiscafe.

Spinning Samstag

01 Jun 2016 Verfasst von Vitabel in Rödermark

Samstag, 05.6. Kein Jumping, DeepWork & Body Art! 11 Uhr Zumba mit Claudi 12.15 Uhr Spinning mit Tess –> Achtung: Das Sanstag Spinning findet ab soffort immer um 12.15 Uhr statt!

Sonntage im Juni

01 Jun 2016 Verfasst von Vitabel in Rödermark

05.06. 10.30 Uhr DeepWork 11.30 Uhr Pilates – Renate L. 12.06. Step / BBP – Yvette 19.06. 10.30 Uhr Zumba Fitness 11.30 Uhr Zumba Gold – Claudi 26.06. Step / BBP – Caro